四世同堂享天伦!连城118岁寿星尧云秀的长寿密码

日期:2026-10-26 11:17:35 来源: 编辑:连城融媒体中心
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10月20日,走进连城县莲峰镇新兴村,暖阳漫进农家小楼,118岁的尧云秀安坐椅上沐浴日光。老人发丝梳理得一丝不苟,一枚素雅发夹衬得神态安然,衣着干净利落。虽年岁已高视力减退,摔伤后腿脚行动不便,但她面色红润、声音清亮,精气神十足。

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阖家和睦的温情,筑牢晚年幸福根基。作为龙岩市最长寿的寿星,尧云秀家中四世同堂、三子三女,如今跟随小儿子罗学宁生活。往昔岁月里,老人勤劳能干,洗衣操持家务亲力亲为,用辛劳撑起整个家。如今,家人朝夕陪伴、悉心照料:清晨端来温水为她擦脸梳头,饭点递上合口的粥饭,夜里轻手轻脚探视,生怕惊扰好梦;摔伤住院期间,儿女们轮流守候床前,喂饭、翻身、陪聊解闷,病愈归家后又日日搀扶老人踱步、晒暖恢复。融融家风浸润儿孙,浓浓亲情是老人安度百岁最坚实的依靠。“前不久我母亲摔伤去医院动手术,检查的时候医生说她身体的各个器官还很健康,不然这个年龄都不能动手术了。”罗学宁说道。

宽厚豁达的心境,是老人长寿的内在密钥。尧云秀一生性情温良和善,待人谦和,和邻里相处融洽,遇事不争不怨、不计得失,始终保有从容乐观的心态。年轻时躬耕田野,日出而作、日落而息,纵然生活清苦,依旧恬淡安然。年岁渐长,便放下农活,在家照看孙辈,默默为家庭分忧。从前视力尚好时,她爱看电视消遣、和乡邻闲谈唠嗑,闲时漫步散心,于烟火寻常间涵养豁达向善的心境,滋养百岁福寿。

山水毓秀的生态福地,厚养一方长寿之人。连城山水,价值连城。这里是九龙江、汀江、闽江“三江源头”,世界A级自然保护区梅花山主体坐落境内,森林覆盖率达81.7%,空气质量优良天数100%,每立方厘米负氧离子高达1.5万个以上,年均PM2.5稳定在10以下。富硒沃土与优越生态相得益彰,造就健康养生福地。当地物产丰饶,地瓜干、白鸭、冠豸山铁皮石斛及各类富硒蔬果,皆是大地馈赠。

老人也极爱本地客家风味,家常土产滋养三餐,客家饮食智慧守护老人健康。软糯香甜的红心地瓜粥是她的偏爱,三天两头总要尝一尝;清甜滋养的连城白鸭汤是她的喜好,隔段时间总要解解馋;再配上红衣花生、一勺新泉豆腐,就着热粥,满是熟悉的老家味道。家人深知老人所好,变着法子端上桌,一口客家味熨帖味蕾与心田。老人生活作息规律自律,饮食清淡随和、从不挑食。

生态赋能长寿,民生守护桑榆。连城县深耕“颐养连城”养老品牌,推进医养一体化,打造社区嵌入式养老服务中心,发展智慧养老服务。聚焦老人身边的“关键小事”:长者食堂饭菜热乎实惠,行动不便者足不出户吃上热饭;家庭医生签约上门,定期量血压、测血糖;志愿者与网格员常来探望,理发、助浴、帮做家务、陪唠家常;适老化改造装起扶手、铺上防滑垫,高龄津贴、节日慰问送到家门口。从一顿热饭到一次上门问诊,从一声问候到一处贴心改造,尊老爱老氛围洋溢城乡,全县现有百岁老人64名。

尧云秀的百岁人生,是淳朴家风的生动缩影,更是连城生态向好、民生提质的真实写照。绿水青山润福寿,民生暖意护桑榆,连城以一件件惠民实事,绘就老有所养、老有所安、老有所乐的和美民生画卷。



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记者:黄水林 钟云帆


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